Cách Vietcetera Tự Chăm Sóc Trong Thời Gian Giãn Cách

Trong thời gian giãn cách, các thành viên của Vietcetera đã tìm ra những cách riêng để chăm sóc bản thân và duy trì tinh thần tích cực. Từ việc xem phim kinh dị, trò chuyện với bạn bè đến việc thay đổi thói quen sinh hoạt, họ đã tìm ra những phương pháp để vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Biến Ngôi Nhà Thành Văn Phòng

Chia sẻ từ Chu Ng

Ban đầu, mình làm việc theo cảm hứng, nhưng nhanh chóng nhận ra điều đó không hiệu quả. Mình quyết định tạo một môi trường làm việc chuyên nghiệp ngay tại nhà bằng cách thức dậy và làm việc theo giờ giấc cố định, mặc trang phục như khi đi làm. Nhờ vậy, mình cảm thấy có động lực và hiệu quả hơn trong công việc.

Lời khuyên: Hãy thử nghiệm các thói quen mới và điều chỉnh nếu cần để tìm ra cách làm việc hiệu quả nhất cho bản thân.

Gắn Kết Với Gia Đình

Chia sẻ từ Tule

Thời gian giãn cách khiến mình không thể đi dạo phố để tìm cảm hứng. Nhưng mình nhận ra rằng, những bữa cơm gia đình là nguồn cảm hứng tuyệt vời. Việc trò chuyện với gia đình giúp mình tìm lại sự gần gũi và sáng tạo trong công việc.

Lời khuyên: Hãy tận dụng thời gian này để kết nối và trò chuyện nhiều hơn với gia đình.

Kết Nối Trực Tuyến

Chia sẻ từ Đông Hà

Giãn cách khiến mình cảm thấy mất kết nối với bạn bè. Tuy nhiên, nhờ các cuộc gọi video và trò chuyện trực tuyến, mình nhận ra rằng việc giao tiếp qua mạng không hề tệ. Những buổi chơi game trực tuyến giúp mình và bạn bè hiểu nhau hơn.

Lời khuyên: Hãy thử kết nối với bạn bè và thậm chí là người lạ qua các nền tảng trực tuyến để mở rộng mối quan hệ.

Khám Phá Bản Thân

Chia sẻ từ Lê Nghĩa

Việc ở nhà cho mình cơ hội để suy nghĩ sâu hơn về bản thân và công việc. Tập thể dục giúp mình giải tỏa căng thẳng và tìm lại động lực. Thời gian này giúp mình định hướng lại mối quan hệ với sự sáng tạo.

Lời khuyên: Hãy đọc sách và xem phim để mở rộng tầm nhìn và khám phá thế giới theo cách mới.

Tìm Kiếm Sự Gần Gũi

Chia sẻ từ An Bảo

Giãn cách khiến mình nhớ những buổi trò chuyện tại văn phòng. Mình đã học cách kết nối với đồng nghiệp qua tin nhắn và video call. Dù chỉ là qua mạng, nhưng nó mang lại cảm giác gần gũi và giúp mình duy trì tinh thần tích cực.

Lời khuyên: Hãy duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh và kết nối với mọi người để giữ gìn sức khỏe tinh thần.

Thư Giãn Bằng Cách Trốn Thoát

Chia sẻ từ Minh Anh

Để thoát khỏi vòng lặp tiêu cực, mình đã tìm đến phim kinh dị và manga để giải trí. Những hoạt động này giúp mình tạm quên đi những áp lực và tìm lại sự cân bằng.

Lời khuyên: Trốn thoát thực tại có thể giúp bạn thư giãn, nhưng hãy đặt giới hạn để không ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý.